当然从季节来看，三伏天（2025年7月20日入伏）高温潮湿，人体消化酶活性降低。荤腥油腻食物易滋生细菌，诱发急性胃肠炎；动物脂肪加重血液黏稠度，增加心脑血管负担。所以饮食上多选择豆腐（兜福）、生菜（生财）、菌菇等清淡食材，不仅寓意好，而且还营养好消化。
2、不口出恶言
观音诞需“口吐莲花”，不要争吵恶语，这样会冲撞祥和氛围，民间谚语称：“口说善言，福气自来”。所以说无论遇到什么事情，大家尽量和睦相处，不要动不动就吵架，这样社会才能更加和谐。
当然除了习俗禁忌之外，夏季高温人们本身就容易烦躁，如果因为争吵还可能引起“情绪中暑”等等，所以一定要避免争吵以及口出恶言。
3、不说晦气的话语
观音诞是一个祈福的好日子，所以这一天需要多说一些吉祥话，这样才能充满自信，充满正能量。如果总是说晦气话，例如“完蛋”、“烦死了”、“倒霉”等等话语，那么不仅会影响自己，也会影响身边的人。
4、不贪凉过度
观音诞是农历六月十九，此时正处于小暑过后，距离三伏天也没几天了，温度一天比一天高，人们为了防暑降温，比较喜欢贪凉。年轻人每天冷饮不断，甚至一些中老年人也不停的吹着空调。过度的贪凉容易刺激毛孔，导致寒气入体，会给肠胃，血管带来诸多的影响。因此夏季贪凉一定要适可而止。
5、不过度求财
观音菩萨是佛教中慈悲与智慧的象征，主要庇佑健康平安、消灾解难、家庭和谐、求子嗣和智慧增长等方面，所以这一天人们会祈求观音保佑家人平安或者子孙满堂等等。但是如果你想祈求观音发大财，发横财，那么这种想法就不要有了。
观音菩萨虽然有求必应，但是它也只是帮助开导世人如何“离苦得乐”，所以它并非私人纵欲的工具。
明日六月十九“观音诞”，无论有钱没钱，牢记这5件不能做的事，老传统不能忘，给家人和自己祈福。返回搜狐，查看更多